No haber tomado medicamentos en los últimos 7 días
No consumir alcohol en los últimos 30 días
No haber recibido vacunas en los últimos 30 días
No cirugías recientes (últimos 6 meses)
No haber donado sangre en las últimas 8 semanas
No embarazo ni lactancia
Sin tatuajes, perforaciones o acupuntura en los últimos 12 meses
No padecer enfermedades graves o infectocontagiosas
No haber tenido más de una pareja sexual en los últimos 12 meses
No haber tenido COVID-19 ni contacto con casos sospechosos en los últimos 30 días
No presentar síntomas respiratorios en los últimos 15 días
MITOS SOBRE LA DONACIÓN DE SANGRE
Mitos
Es un proceso muy doloroso
La sangre donada no se recupera
El donar sangre engorda
Podrías contagiarte de enfermedades
Realidades
Es una molestia mínima, similar a la de un análisis de sangre
Se extraen 450 ml de sangre y no afecta a tu salud o a tu fortaleza
Donar sangre no engorda, ni adelgaza
Donar sangre asegura que tienes un buen estado de salud en general
DONACIÓN DE SANGRE EN MÉXICO
¿VOLUNTARIA O NO?
La donación de sangre voluntaria es esencial para salvar vidas, garantizar tratamientos médicos efectivos, atender a pacientes crónicos, abordar la escasez de sangre y promover la salud comunitaria, todo mientras se fomenta la solidaridad y el altruismo.